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水果奶奶第二主论坛 霍启刚在社交平台上晒出了一张家居照
发布时间:2020-10-12        浏览次数:        

节制是人生最大的享受。

物质的释放、精神的释放都很容易,但是难的是节制。

所以做人的最高意境是节制,而不是释放。

前段时间,霍启刚在社交平台上晒出了一张家居照。

照片中,他和两个孩子依偎坐在沙发上观赏电视里播放的音乐会。

眼尖的网友却在这幕温馨的画面上,发现了一些不太和谐的细节。

客厅内景装修简单,普通大小的液晶电视、随处可见的玻璃花瓶,甚至颜色发黄了的老式空调。

放眼望去,像极了普通家庭的装修风格,没有一丝的奢华风。

要知道他们住的可是价值上亿的豪宅啊。

但作为豪门家族,他们从不被物欲裹挟,只专注于自己真正想要的生活。

周国平说:“一个人只要肯约束自己的欲望,满足于过比较简单的生活,生命的疆域会更加宽阔。”

节制不必要的物欲,让生活少点装饰、多点理想,你的人生会活得更加精妙。

如果你也想控制自己的欲望,专注自己的人生,看完下面的概念,或许你会有所启发。

一、饿鼠效应

台湾作家梁实秋,有一次和朋友们一起吃饭。

冷盘端上来,梁先生说他有糖尿病,不能吃带甜味的熏鱼,t36cc天下彩票因为有你

冰糖肘子端上来,梁先生说同样不能碰,因为里面放了冰糖。

什锦炒饭端上来,梁先生还是说不能吃,因为淀粉会转化为糖。

最后,服务员上了一碗八宝饭,大家也想当然地认为他不会动筷,因为八宝饭不仅有糖还有淀粉。

但出乎大家意外的是,梁先生却津津有味地品尝起来。

面对大家的疑惑,他解释说:“我前面不吃,是为了后面多吃啊;因为我血糖高,得忌口,所以必须计划着,把那配额留给最爱。”

这就是饿鼠效应,即适当节制,发展良好;过度放纵,早衰短命。

作家海明威所说:“在一个奢华浪费的年代,我期望能向世界表明,人类真正需要的东西是非常之微少的。”

只有学会治理过度的欲望,自我节制,天下彩票tx49因为有你,才能真正驾驭自我,不受内心欲望的控制和摆布,真正主宰自己的人生。

二、双曲贴现

众所周知,黑猩猩最喜欢的食物是香蕉。于是,研究员制定了一个规则,他给每只黑猩猩分发了一个干果。

如果哪只黑猩猩能够忍住20分钟,不吃掉手里的干果,它就能用干果换取一只香蕉。

这群黑猩猩大部分缺乏忍耐能力,贪婪地吃掉了到手的干果,仅有几只黑猩猩一直努力克制自己。

后来,这些具有强大克制力的黑猩猩,获得超值的回报,拿到了香蕉。

这就是双曲贴现,又称为非理性折现,形容人们的贴现决策,类似于双曲线,意即:多数人宁愿要金额较小的眼前酬劳,也不要金额较大的日后酬劳。

多数黑猩猩,为了眼前的干果舍弃了好吃的香蕉;只有少数黑猩猩,理性决策,最终得到了香蕉。

试想一下,现实生活中:

你是情愿立刻看一场电影获得足够的感官刺激,还是练字三个月换来一手漂亮的书法?

你是挑选立即看一部电视剧消遣余外的时光,还是愿意读一本有难度的书获得思维的碰撞?

放纵欲望,及时行乐,这是多数人的倾向,因此,双曲贴现的现象,发生也很普遍。

可是,唯有时刻关注并对抗自身的双曲贴现倾向,才能拥有更好的人生。

这种节制对喜欢美食的人好说也是一样的。有的人遇到喜欢吃的东西一定要一次吃饱,等后边再上来喜欢的食物却再也吃不下,有些人每个都只吃一点点,却也什么都尝到了。就好比,有些人对食用油越变越好,可是有些人却愿意买量小一点,质量却好很多的食用油。

陈道明说过:

很多时候,节制意味着对自身的一种合理控制,意味着我们对事情的发展有长远且清楚的规划。

欲望总是会迫使我们想要拥有一切,以致让我们做出很多急功近利的事情。

但是,真正高级的人生,不在乎是否在合适的时间做了正确的事,而是控制自己在不合适的时机不做不该做的事。

说到底,一个人活到极致,就是在别人看不到的地方节制。